“Conocerse a uno mismo es doloroso, confrontante y es necesario enfrentar nuestros miedos”

Con presentaciones en más de 14 países y miles de asistentes alrededor del mundo, el español Borja Vilaseca se ha consolidado como una de las voces más influyentes en liderazgo consciente y desarrollo personal en el ámbito empresarial. El autor llega al Teatro Colsubsidio el próximo 12 de marzo con su conferencia “Encantado de conocerme”, una propuesta que pone el autoconocimiento y la gestión emocional en el centro de la conversación sobre productividad, cultura organizacional y salud mental en las empresas. Bogotá hace parte del tour global de Mentes Expertas, que ha reunido a los speakers más influyentes del mundo en psicología positiva.

Desde su experiencia participando en Mentes Expertas en distintos países, ¿qué diferencias percibe entre la mentalidad latinoamericana y la europea a la hora de abordar el crecimiento personal y la conciencia individual?

La principal diferencia es que en Latinoamérica los veo mucho más receptivos y abiertos al desarrollo espiritual, y también lo viven con mucha más pasión, y la verdad es que es un público entregadísimo. La verdad es que percibo que está habiendo un despertar de consciencia en todo el mundo, pero siento que las raíces chamánicas que tiene Latinoamérica con respecto a la sanación, a la espiritualidad, realmente, culturalmente influyen. Y eso se nota en el escenario.

Quienes asistan a su conferencia, ¿qué tipo de experiencia vivirán que va más allá de la teoría tradicional del desarrollo personal?

Básicamente van a asistir a un monólogo de humor filosófico, donde se van a reír a carcajadas durante dos horas, se van a reír de sí mismos, de sus sombras, lo cual es muy terapéutico, y se van a llevar con mucha claridad un proceso, paso a paso, para sanar, para transformarse, para despertar con herramientas prácticas.

El eje de su participación en “Encantado de conocerme”, propone una relación distinta con uno mismo. ¿Por qué cree que, culturalmente, aún nos cuesta tanto mirarnos hacia adentro?

Cuesta mucho mirarse hacia adentro porque conocerse a uno mismo nos confronta con cuatro grandes miedos, el miedo al dolor, el miedo al rechazo, el miedo al cambio y el miedo a la libertad. Entonces, claro, vivir dormido, vivir inconscientemente tiene una serie de beneficios psicológicos porque te evita de cuestionar el personaje egoíco, que es precisamente lo que vamos a hacer en este Mentes Expertas.

Desde la mirada que propone ¿cuál considera que es el principal obstáculo que impide a las personas conocerse realmente?

El principal obstáculo es la inconsciencia y su mejor aliado, el autoengaño. Y esto es así porque conocerse a uno mismo, como comentaba antes, es doloroso al principio. Es confrontante al principio. Es incómodo al principio. Y por eso las personas prefieren mirar hacia afuera, seguir dormidas, y justificar el hecho de no mirar hacia adentro, a través del victimismo y el autoengaño.

En América Latina, entre el 25 % y el 35 % de los trabajadores reportan síntomas de burnout. ¿Cómo aborda esta realidad desde una mirada más humana sobre el trabajo y la vida?

Bueno, el burnout, el síndrome del quemado, es un indicador de que estás muy desconectado, muy deshumanizado y no estás teniendo un equilibrio entre la actividad y el descanso, entre el hacer y el ser. Vamos a hablar mucho de cómo vivir conectados con nuestro verdadero ser, que ahí está la fuente de energía y de bienestar. Cuando te desconectas de eso y trabajas en exceso, con estrés, con ansiedad, pues al final te quemas. Entonces aquí vamos a hacerlo de forma preventiva para no quemarse, para mantener un estado de ánimo óptimo.

Desde su experiencia, ¿cree que estamos medicalizando en exceso el malestar emocional sin revisar las causas culturales, sociales y estructurales que lo generan?

La ansiedad, la depresión, el estrés crónico son los síntomas, no son el problema. Son el síntoma de un problema mucho más profundo, que es nuestra actual forma de vivir, que es completamente basada en ignorancia, en inconsciencia, de cómo funcionamos y qué necesitamos como seres humanos. Aquí lo que hace falta es cambiar nuestros hábitos, tener hábitos mucho más saludables, un estilo de vida mucho más equilibrado; y bueno, cuidar el cuerpo, la mente, el espíritu, el sistema nervioso, cultivar el amor propio. Los síntomas, en el fondo, son un grito de ayuda para cuestionarnos nuestra forma de pensar y de vivir.

Uno de los públicos clave son las organizaciones. ¿Qué responsabilidad real tienen hoy las empresas frente al bienestar emocional de sus colaboradores?

Bueno, este sistema intenta mercantilizarlo todo, y es algo que es inherente a la productividad de este siglo veinte. Al final, cada uno tiene que ser consecuente con su ética personal, con su integridad personal, y entender qué está ofreciendo, qué valor aporta y qué beneficio. En este intercambio, regido por la por la ley de oferta y la demanda, es una cuestión de integridad y honestidad personal.

¿Por qué cree que, pese a las cifras y al contexto actual, a muchas empresas aún les cuesta poner el bienestar emocional de las personas en el centro de su cultura?

Las organizaciones pueden, por medio de los líderes conscientes, crear una cultura empresarial más humana, unas condiciones laborales que permitan el equilibrio, que promuevan el desarrollo personal y que las dinámicas laborales sean más humanizadas. Y todo eso está demostrado que revierte en la felicidad y la productividad y en los resultados de las organizaciones. Pero el primer paso es el liderazgo consciente, que empieza con el autoconocimiento de los líderes.

Usted ha trabajado durante años con el Eneagrama de la personalidad. ¿Por qué considera que sigue siendo plenamente vigente en 2026?

Bueno, el eneagrama es una herramienta que para mí sigue muy vigente porque describe los nueve tipos de personalidad que rigen la condición humana. Es un manual de instrucciones muy útil, muy fácil de entender, apto para escépticos, que describe a grandes rasgos el ego y el ser; la luz y la oscuridad del ser humano, y es brutal, especialmente para liderazgo. Dime qué tipo de líder eres.

Desde su propuesta de valor planteada ¿puede el autoconocimiento convertirse en una verdadera ventaja competitiva en el mundo laboral?

Para mí ya lo es. O sea, la gente que trabaja en el autoconocimiento tiene más inteligencia emocional, es mucho más proactiva, tiene más iniciativas, sabe relacionarse mejor, cosecha mejores resultados, y las empresas conscientes cada vez valoran más estos soft skills, esta actitud, por encima de las capacidades técnicas, que por supuesto son muy importantes. Pero la actitud es lo que marca la diferencia, la capacidad de aprender y de relacionarse para conseguir objetivos. Con lo cual, en el nuevo paradigma, en los nuevos currículos vitales, el autoconocimiento, la inteligencia emocional, el coaching, va a ser una ventaja competitiva para los empleados.

¿Cómo evitar que herramientas como el Eneagrama o la inteligencia emocional no se queden en simples etiquetas y no se conviertan en procesos reales de transformación?

Pues para evitar eso, las personas tienen que vivirlo a través de la experiencia, ser muy escépticas, no creerse nada y verificarlo, porque al final la experiencia personal es lo que da la transformación. Si no hay experiencia personal, se quedan los prejuicios y eso puede banalizar la herramienta.

¿Siente que las nuevas generaciones están exigiendo, con más fuerza, el tipo de liderazgo y cultura organizacional que promueve?

Se nota muchísimo. Las nuevas generaciones ya no quieren ser explotadas, ya no quieren trabajar en entornos deshumanizados, hostiles, con jefes tóxicos. Buscan realizarse, buscan propósito, buscan manifestar su talento y buscan conciliar, con lo cual las empresas están condenadas a transformarse.

Si una organización asiste a tu Mentes Expertas buscando inspiración, ¿qué cambios concretos debería empezar a implementar desde hoy para construir culturas más humanas y conscientes?

Lo primero que debería hacer una organización es verificar que sus líderes están abiertos al cambio, que están abiertos a conocerse a sí mismos y que están abiertos a hacer el cambio que quieren ver en sus organizaciones, trabajándose el ego, sanando heridas, cuestionando limitaciones. Y bueno, una vez que se haya producido este cambio, esta consciencia en los líderes, ver cómo pueden implementar cambios culturales, estructurales en la organización, y cómo pueden desarrollar a sus colaboradores para transformar la organización, transformando a las personas primero.