Algunas apps que debería conocer para impulsar el bienestar y la salud en el trabajo

Como el bienestar está haciendo match con la experiencia de los empleados se ha convertido en una prioridad fundamental en las dinámicas organizacionales para mejorar, tanto la productividad como la retención de talento.

Un estudio realizado por Betterfly a 4.000 personas de ocho países, incluido Colombia, reveló que 54% de los encuestados admitió haber experimentado agotamiento laboral; 50,2% sufrió sobrecarga de trabajo; y 39% mencionó la desmotivación como una causa de renuncias. El panorama de burnout en la región, ubica a Colombia en la tasa más alta con 60,3%, en comparación con países como Perú con 50,2% o Ecuador con 56,7%.

Frente a este panorama, cultivar hábitos saludables y mantener un equilibrio entre la vida personal y profesional se vuelve crucial y, allí, la tecnología desempeña un papel vital.

En el mercado, existen numerosas aplicaciones que educan a los empleados sobre cómo adoptar hábitos saludables y fomentar el bienestar dentro de la organización. Estas apps no solo proporcionan recursos y consejos para mejorar la salud y el equilibrio, sino que también ofrecen recompensas a los usuarios que logran cumplir sus objetivos de bienestar.

Un ejemplo de estas aplicaciones es Betterfly, una plataforma que pueden adquirir las compañías para ofrecer protección, beneficios y recompensas a empleados y clientes simplemente por mantener hábitos saludables. La plataforma recopila datos sobre las actividades que pueden mejorar la salud del colaborador y, en función de esta información, calcula un beneficio adicional, reflejado en su seguro.

“Los buenos hábitos pueden incrementar el valor de su seguro. Por ejemplo, en México, si su empleador le proporciona una póliza de seguro de vida de US$10.000, al meditar diariamente y hacer ejercicio, podría aumentar su cobertura en US$1.000 adicionales”, explicó Lucía Varela Cristobal, global chief marketing officer.

Según la plataforma, el concepto va más allá del simple seguro; se trata de una gama de recompensas que abarcan desde descuentos hasta la acumulación de puntos para contribuir a causas sociales. Además, se ofrecen servicios como atención psicológica y consultas médicas a distancia.

La misión es transformar los entornos laborales en espacios donde la salud mental, el bienestar físico y el equilibrio entre la vida personal y profesional sean valores fundamentales y habituales, en lugar de ser la excepción.

“Hemos diseñado una serie de planes en los que por US$5 por empleado se puede contratar una serie de beneficios Betterfly. Nuestra propuesta incluye una amplia opción de seguros y, a la par, incentivamos hábitos saludables con meditación personalizada, descuentos en gimnasios, por mencionar algunos”, comentó Varela.

La aplicación se enfoca en potenciar la mejora de hábitos y el desarrollo personal mediante beneficios adaptables, que incluyen una amplia gama de soluciones en áreas como el bienestar, el aprendizaje de idiomas y la educación. Entre estas opciones se encuentran plataformas reconocidas como Headspace, Udemy y Busuu.

“Contamos con diferentes herramientas que las empresas pueden elegir según el perfil de sus colaboradores. Somos la única empresa que brinda un seguro dinámico. Transformamos los buenos hábitos de las personas en un seguro que va creciendo conforme las personas se cuiden a sí mismas. Además, convertimos los buenos hábitos en una moneda que nosotros llamamos Bettercoin, la cual, desde la plataforma, pueden donar a distintas causas sociales”, indicó Daniela Gutiérrez Betancourt, customer benefits specialist de Betterfly.

Otras apps, a diferencia de Betterfly, ofrecen beneficios centrados en el uso de la aplicación. Por ejemplo, aunque es conocida por sus meditaciones guiadas, Headspace también ofrece sesiones diseñadas para ayudar a reducir afectaciones emocionales y mejorar los patrones de sueño.

Petit Bambou también ofrece la posibilidad de realizar meditaciones guiadas o sesiones de meditación libre, que incluyen una variedad de recursos. Además, su plataforma proporciona videos explicativos, y brinda acceso a programas diseñados para abordar aspectos específicos, como la gestión de la ansiedad o el fomento del pensamiento positivo.

Wellable capacita a organizaciones de todos los tipos para fomentar fuerzas laborales saludables con soluciones personalizadas. Mantienen la motivación con tablas de clasificación, desafíos y comunicación, además de un rastreador financiero para el bienestar completo.

Mientras que Virgin Pulse, pionero en programas de bienestar corporativo, destaca por su enfoque integral en la salud de los empleados. Va más allá de lo físico y mental, abordando también el bienestar emocional.

Sus soluciones no se limitan al ámbito laboral, sino que incluyen herramientas para gestionar el duelo, la adicción, mejorar el sueño y manejar el estrés. Desde la salud mental hasta la productividad, Virgin Pulse ofrece una serie de soluciones para una vida equilibrada y saludable en el trabajo.

Bienestar laboral aumenta la productividad

Es crucial que las empresas prioricen el bienestar laboral como una medida imperativa. Este enfoque no solo impulsa la salud y felicidad de los empleados, sino que también conlleva beneficios tangibles para la productividad empresarial. Según una investigación realizada por la Universidad de Harvard en colaboración con el MIT, la mejora del bienestar laboral puede resultar en un aumento significativo de 31% en la productividad del personal. Por lo tanto, invertir en el bienestar de los empleados no solo es una acción ética, sino también una estrategia empresarial.